カウンセリングとヒーリングについて 〜カウンセリングとは？〜
カウンセリングについて、どのようなイメージを持っているでしょうか？
病気の人が受けるもの、と考える人が多いようですがそのようなことはありません。
私たちは、風邪や怪我など身体の不調があるときは病院へ行き治療を求めますよね。
では、心の不調に対してはどうでしょうか？最近こそ「うつ病」の存在がクローズアップされたり、風邪で病院へ行くようにうつ病かなと感じたら病院へ・・などうたわれていますが、自分の心の問題について、カウンセリングを受けるという風潮が日本にはまだまだ少ないのが現状です。
現代は、ストレス社会だと頻繁に言われています。家庭や職場、学校など様々な場所や役割の中、私たちは多くのストレスを抱えて生きています。
例えば、長引く咳を放っておいたら肺炎になった、怪我をそのままにしていたら化膿してきた、ということがあるように、心理的な悩みも自分一人で何とかしようと我慢したり、見過ごしていると、更に悩みが深刻になってきて、とても一人では抱えきれなくなり、辛く苦しい思いをすることになってしまいます。また、悩みによるストレスから体調まで壊してしまうこともよくあります。
そのような、深刻な状況になる前にカウンセリングを受けることで、自分をストレスから守ることが大切なことなのです。
人が生きていく中で、悩みはつきものです。
カウンセリングとは、日常生活を送る中で、大なり小なり悩みを抱えた人が、もっと気軽に自分の心を守るために利用する安全な場所なのです。
あなたの心のサインを受け止めて、じっくりと見つめてみませんか。
カウンセリングでは何をするのか？というと、カウンセラーはまず、あなたの話をじっくりと聴きます。「話を聴くだけ？」と思われたでしょうか。しかし、プロのカウンセラーが話を聴くことにより、自分の感情が落ち着き、心の整理整頓がされ、それだけで悩みがほとんど解消される場合もあります。
心の中は無限に広く、そして複雑になっていることがたくさんあります。自分だけでは気がつかなかったり、見えない部分もたくさんあり、自分の力だけでは解決するのに限界があるものです。
カウンセラーはその複雑に絡まった心の整理のお手伝いをします。もちろん、話を聴く、ということ以外に、その人に合った心理療法を加えながらカウンセリングを進めて行きますので、よりその効果を実感することができます。
TWIN★LOTUSでは夢分析も行っています。
とても印象に残っている夢、繰り返し見る夢、そんな夢をみたことはありませんか？
なぜ、人は夢を見るのでしょう。実は、夢は無意識からの自分へのメッセージなのです。
そのメッセージに耳を傾けてみることによって、今まで気づいていなかったことに気づいたり、気持ちが整理されることに繋がったりします。
夢はあなただけのもの。他の人が代わりに見ることはできませんよね。
夢分析カウンセリングでは、あなたの夢をじっくりと聴き、ワークを通して、無意識の領域からどのようなメッセージがあるか見つめていきます。
毎日、夢を見ては忘れるだけ、なんてもったいないです。あなたの夢には未知なるメッセージが隠された宝物がたくさんつまっているのです。
〜レイキヒーリングとは？〜
１９世紀に日本で誕生した、ハンド・ヒーリング法です。創始者は臼井甕男（うすいみかお）。
日本で生まれたレイキはその後、ハワイからアメリカ、カナダ、ヨーロッパ諸国へと広まり、今では世界中にその療法を広げ、更に成長を続けています。
レイキには「宇宙の生命エネルギーはあらゆる人やものの中に存在している」という基本概念があります。
レイキはこの「宇宙の生命エネルギー」にアクセスし、引き寄せ、ヒーリングを必要としている人々にそのエネルギーを両手に介して流すことにより、心と身体の全体的なバランスを回復させて、癒していくエネルギーヒーリング療法です。
レイキヒーリングによって、生命エネルギーの流れが整えられると、心が解放され、ストレスが緩和され、痛みが和らいだり、癒しが起こります。
レイキ・エネルギーはヒーラー（セラピスト）の身体を通して、そのまま受け手の心や身体の状態によって、必要な部位に必要なだけのエネルギーが流れていきます。
レイキを全身に流すことで、生命エネルギーのバランスを取り、心と身体の不調を改善していきます。また、レイキは肉体的な不調を和らげるだけでなく、精神を安定させる効果もあり、現代人の多くが抱えているストレスを緩和させる効果もあります。
怪我が早く治った、不眠が解消された、という効果の声も多く寄せられています。
レイキヒーリングはどのように行うのか？というと、受ける方は服を着たまま横たわるだけです。服装はあまり身体を締め付けないリラックスしたものが良いでしょう。
ヒーラーはハンド･ヒーリングを用いて、身体の特定の部位に順番に手を当ててレイキを流していきます。
他の器具や薬、指圧などは一切使用しませんので、痛みもなく、自然で安全な療法です。
年齢や性別も問わず、重症な方も健康な方も、レイキヒーリングを受けることができます。
＊ 現在、ヨーロッパではレイキヒーリングを医療の一環として認め、実際に医療現場や社会全体において受け入れられています。しかし、日本では医療としてはまだ認められておりません。現在、身体的・心理的など医者に通われている方でも並行して受けられることに支障はありません。
＊ レイキは宗教ではありません。どのような方でも受けることができます。
〜カウンセリング・ヒーリングはどのような人が受けるの？〜
- 自分の性格に悩んでいる人
- 自分に自信が持てない人
- 人間関係がうまく行かず悩んでいる人
- 自分の将来に不安がある人
- 恋愛・結婚、失恋や離婚で悩んでいる人
- 育児に悩んでいる人
- 人生に生きがいが見つけられない人
- やる気や元気が湧かない人
- 身体の不調がある人・・・
安心してセッションを受けていただけるよう、リラックスした雰囲気を心掛けています。
その他、ご不明な点やご質問は、お問い合わせフォームからお問い合わせください。
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